Месяц: Сентябрь 2021

Ингредиенты Куриное филе — 260 г Болгарский перец — 80 г (очищенный) Лук репчатый — 50 г Масло подсолнечное — 80 мл Черный тмин — 1 ч л. Семечки тыквы — 1 ч.л. Кабачки — 150 г Помидоры — 100… Подробнее

Ингредиенты Кукурузная крупа — 200 г Вода — 450 мл Сливочное масло — 30 г Сыр — 20 г Соль — 1 г 139 кКал 20 мин. 20 мин. Б: 3.08 Ж: 4.71 У: 21.44 Фото готового блюда Пошаговый рецепт с фото… Подробнее

Ингредиенты Банан — 2 шт. Яйцо — 1 шт. Творог — 100 г Мука цельнозерновая — 5 ст.л. Какао — 1 ст.л. Разрыхлитель — 1 ч.л. Соль — щепотка У меня получилось 6 штук 175 кКал 20 мин. 20 мин. Б: 8.21 Ж: 5.67 У: 22.13 Фото… Подробнее